2019.9.20(金) 今日はいつもどおり６時に起きて朝のルーティンをやり、むーを見送るついでに自分も一緒に家を出てジムに行きました(*＾-＾*) これが功を奏したのか、結構運動もしっかりやりましたが、１日中まったく眠くなることなく、とってもアクティブに…